Meine Lieblingsnorweger Röyksopp

Happy Up Here from Röyksopp on Vimeo.

Typografie

Wer, so wie ich, mit eig'ner Hand fast nicht mehr schreiben kann, benötigt seine Handschrift digital als Truetype für Mac oder Windoof!

Auf yourfont.com gibt es diesen Dienst kostenlos! Zettel mit Raster ausdrucken, Buchstaben reinschreiben, Zettel einscannen, File hochladen, 40 Sekunden warten, eigenen Font downloaden, installieren und voila! Und wer mit Martina verheiratet ist, lässt das Komplizierte von ihr machen....

Oui!

Blackberry vs. Apple...

Mein Mann und die Frauen!

Mein lieber Mann Stoffi und ich sind ja Stammkunden in der Arbeiterkammer-Bibliothek. Letztes Mal habe ich mir einen ganzen Stoß Bücher ausgeliehen, worauf mein Mann gemeint hat: "Na, da wird ja die ganze Hausarbeit liegen bleiben!" worauf wiederum die Dame am Schalter süffisant bemerkte: "Ach, sind die Bücher für Sie!" 

Das fand ich einfach Klasse!!

Schwarze Vignette am Härmelejoch

Einladend freundlich schaut nachts um Neune die verschneite Eingangstür an der Bergstation am Härmelejoch aus. Quasi als Kontrastprogramm zu untertags, wo man sich ob der weißen Fülle gerne eine Retinalentzündung beim Optiker seiner Wahl abholen kann.

Wenn man sich auf dem Anstieg davor ein Hörbuch von Edgar Allan Poe anhört, bekommt man spätestens jetzt um 21 Uhr und hier auf 2.000 m das große Grauen!! (Es fehlen nur noch die besungenen Raben, die aufgrund der umgebenden Farbe Schwarz aber fast unsichtbar sein müssten...?!)

Von einer Petzl Stirnfunzl dezent beleuchtet und einem fotographisch schwachbrüstigen iPhone digital festgehalten.

Schneeschaufeln ist doof!

Wintereinsatz rund ums Haus am Buntsteig...

Ehnbassin

Bei angenehmen Temperaturen um die Null Grad Celsius wurde wieder in Daniels Löwengrube in der ruhigen Klamm bei Zirl eisgeklettert!

Nachdem ich den größten Teil des Seils von der Brücke oben zu meiner Sicherungsfrau Martina herunter in das Wasser-Bassin geworfen hatte, war das Mammut(-seil) nicht nur sehr durchfeuchtet, sondern auch die Seildehnung gefühlt doppelt so lange wie sonst! Und dieser Zustand bescherte mir dann später beim Starten bzw. Schwenk zur Mitte und damit zum Eis fast ein unfreiwilliges Bad im kühlen Nass...

Anschließend gings aber bei schwierigen Bedingungen - das Eis ist deutlich zurückgegangen und wesentl. weniger strukturiert als früher - mit gewohntem Elan weiter. So, und jetzt müssen halt wieder Steigeisen und Eisgeräte nachgeschliffen werden...

Skitouring Snowflaking

Nachdem es den ganzen Tag über bei uns heroben ca. 100 cm Neuschnee hergeworfen hat (dreimal mussten wir das Haus freischaufeln - grrr), waren beste Voraussetzungen für eine Abend-Skitour! Gefreut hab ich mich wie ein Schneekönig...

Bei heftigem Schneefall mit richtig nassen Flakes und Dauersturm aus Südosten bin ich um 18.30 Uhr wieder Richtung Härmelejoch aufgebrochen. Auf der Mittelstation wars dann mit der Motivation gleich wieder vorbei! Trotzdem hab ich dann den passenden Spruch an der Liftstations-Türe vorgefunden: "Quäle deinen Körper, bevor dein Körper dich quält!"

Schnell die Felle runter, eine Stulle in den Mund geschoppt, den essigsauren Tonerde-Tee nachgeleert, und dann gings mit allem bekleidet was der Rucksack so hergab wieder runter ins Tal. Sicht gefühlte 75 cm, dafür Powderschnee vom Feinsten!

Pirelli-Kalender war gestern...

Wir haben schon Nägel-"Kiefeln" angefangen und uns die Achselhaare gegenseitig büschelweise ausgerissen. Das letztjährige Infomaterial war nur mehr Zellulitislose in uns'ren Händen!

Aber jetzt hat das monatelange Warten ein Ende, er ist da, und das auf über 150 Seiten: der neue Petzl. Gespikt mit traumhaften Aufnahmen rund um den Klettersport. Auch zahlreiche und beeindruckende Fotos aus den ewigen Jagdgründen im Zillertal hab ich beim Durchblätter gesichtet! 

Beim Mountains im Soho hab ich auch noch ein paar Restexemplare des sicherlich bald vergriffenen materialisierten Männer-Traums gesehen! (Nein, nicht Andrä oder Prügelduchschtn-Martin, sondern der Prospekt...)

Zwo Kasamandeln im Rastkogel-Massiv...

Um 9.30 war heute deutlich der Startschuss in Innerst im Weertal zu hören. Mein Vater pflegt zu diesem Zwecke gelegentlich, seine alte Sturmhaubitze auszupacken und vom Bett aus seinen Hausberg mit indirektem Steilfeuer zu nehmen...

Auf dem Weg zum 2.506m hohen Gilfert in den Tuxer Alpen kamen wir als erstes an der Hegl-Aste vorbei. In dieser gemütlichen Hütte kocht meine Mutti gelegentlich Zillertaler Kasa. Heute aber nicht. Wir zwei Kasamandeln (Vater und Sohn) hatten ja noch ein paar Höhenmeter vor uns. Also gings gschwind weiter über die Nonsalm rauf zum Wetterkreuz und dann weiter zum Gilfert. Die Strecke Hütte-Gilfert schafften wir früher in einer Stunde, heute waren es deren zwei.

Nachdem ich am Gipfel meine leeren Batterien durch Martinas Schokokokos und Tee mit deutlicher Restsüße wieder aufgefüllt hatte gings anschließend bei schlechter Sicht, einem eiskalten Vogelbeereler, klammen Fingern und 1 m tiefem Powder wieder zurück. Weder Stacheldrahtzäune, unbekanntes Terrain, ein vibrierendes Handy in der Napoleonstasche oder überhängende Straßenverbauungen hinderten mich daran, es bis zum Ausgangspunkt zu schaffen.

Lediglich Mutters traumhafte Gerstlsuppe, zahlreiche herausgebratene, goldfarbene Kartoffelpaunzen mit Kraut und zum Abschluss der Apfelmürbe gaben mir den Rest. Den Heimweg musste der Kangoo selber finden...

Noch mehr von den Kasamandln

SEEED es FOXt!

Was wäre eine Rodelpartie ohne Peter Fox: Der Rhythmus beim dem man rauf muss! Ein richtig "affiges" deutsches Gesangsvergnügen. Danke an mein Manderle, dass ich diesen Herren kennenlernen durfte. Bei SEEED als Frontman dabei und nun mit seiner ersten Single in aller Munde. Ganz nebenbei hat er gerade den "Bundesvision Song Contest Deutschland" gewonnen mit seiner genialen Berlin-Hymne "Schwarz zu Blau".

Hier bin ich Mensch, hier will ich rauf!

Zum Abschluss des Sonn-Tages gings wieder mit den Tourenskiern rauf aufs Härmelejoch. Außer den Pistenpräparanten und mir war niemand unterwegs. Der Schnee war zum Abfahren auch perfekt. Werd' ich auf jeden Fall wiederholen...

Find ich süß!

Furr by Blitzen Trapper from Jade Harris on Vimeo.

oft will mans gar nicht wissen...

Gut, dass ich unter 40 kg wiege...

Ein Traum in Tüten!

Das ist der neue Lieblingstee von Benni und mir! 

Der macht was her: Fast die Hälfte besteht aus Süßholz-Wurzeln, dazu kräftiger Cassia-Zimt, wärmende Ingwer-Wurzeln, Orangenschalen als Geschmacks-Verstärker, Kardamom, schwarzer Pfeffer und nicht zu vergessen - der Alptraum aus meiner Kindheit - die Zichorienwurzeln, die wir frühjahrs immer aus Omas Garten gestochen hatten...

Lakritz EGYPTIAN SPICE - eine ayurvedische Gewürzemischung... von Yogi Tee. Gekauft in der Rossau bei Vitalia...

PAMM-Brot Reloaded

Dabei soll noch einer sagen, dass die Musiker nichts anderes als Musik im Kopf haben. Unser werter Kollege Pammer hat ein traumhaftes Vollkornbrot für Brotbackmaschinen kreiert. Anbei die leicht abgewandelte "Reloaded"-Variante:

1. Schritt: Einweichen
2EL Leinsamen in 100 ml warmes Wasser ca. 1/2 Stunde einweichen.


2. Schritt: Trockene Zutaten mischen (Mehl, Gewürze, Spezialmischung, Gärung)

Mehl mahlen:
120 gr Weizen
130 gr Roggen
100 gr Dinkel
60 gr Kammuth
20 gr Amaranth
20 gr Grünkern

Gewürze:
2 Esslöffel Brotgewürz
2 Teelöffel Salz
1 Esslöffel Zucker
1 Esslöffel Braunhirse (gemahlen)
1 Esslöffel Schwarzer Sesam

6 EL Spezialmischung:
Sonnenblumenkerne

Hanfsamen gemahlen oder gehackt

Kürbiskerne

Erdmandeln

Dinkelflocken

Walnüsse

Pinienkerne

Tipp: Einfach eine größere Menge mischen und aufbewahren (spart viel Zeit)

Gährung:
1 Teelöffel Trockenhefe
1 Teelöffel Sauerteig


3. Schritt: Flüssige Zutaten vermengen
350 ml Flüssigkeit (Wir nehmen halb Wasser und halb Buttermilch)

1 Teelöffel EM-Mikroorganismen

4. Schritt: Einfüllen in die Brotbackmaschine

1.) Die Flüssigen Zutaten

2.) Den eingeweichten Leinsamen mit dem Einweich-Wasser

3) Trockene Zutaten (gut vermengt) dazu

5. Schritt: Backen

Auf "Vollkornprogramm", "dunkel" und "1000 Gramm" stellen!

Guten Appetit für das beste Brot ever!

WALL•E – der letzte räumt das Kino auf!

Gemütlich auf unsere Couchecke gekuschelt, die obligatorische Müslischale in Händen, erwarteten wir das Animationshighlight von Disney: WALL•E

Und da kommt er schon unser Held: klein, verrostet, liebevoll chaotisch und einsam. Die Bilder sind atemberaubend schön. Der Hintergrund, die Farben, der Staub und vor allem WALL•E sind perfekt umgesetzt. Die erste Stunde vergeht wie im Flug. Danach zeigen die Szenen auf dem Raumschiff etwas Längen. Doch zum Ende hin wird es wieder eine ganz spannende Story. Dazu kommt noch das Lied von Peter Gabriel (bin ja bekennender Fan).

Disney setzt diesmal eher auf Rührung als auf die komischen Momente. Trotzdem ein toller Film, den man einfach haben muss! Der Kurzfilm am Anfang ist ein Knaller und das Bonusfilmchen mit "BURN-E" muss man gesehen haben. Dafür gibt es von mir 4 von 5 Kettenglieder! 

Augen wie 200 Lux - Bild unscharf

Die gefühlten 5000 Kalorien, die wir vormittags im Penz zu uns genommen haben, mussten einfach wieder schnell weg.

Naheliegend ist, spätnachmittags eine Skitour zum naheliegenden Härmelekopf, knappe 1000 Höhenmeter über unserem Chalet, zu unternehmen, um dann den größten Teil bei 48 Lampen á 200 Lux wieder abzufahren. Voilá...

Penzin für den Körper

Zum Hochzeitsjubiläum haben mein Frauele und ich einen Frühstücks-Gutschein von Martinas Mama spendiert bekommen. Und zwar im The Penz im Innsbrucker Rathaus. 

Nicht nur allen Ausgehungerten kann ich das nur wärmstens empfehlen. Auch wir konnten uns den restlichen Tag kaum mehr bewegen. Leckere exotische Früchte kamen auf den Teller, genauso wie Mini Croissants mit exotischen Marmeladen und Honig aus aller Welt, Müsli zum Selbermischen und und und. Außerdem hat man eine traumhafte Aussicht auf Innsbrucks Dächer und Dachgärten. Danke liebe Schwiegermutter!

Rekord in der Matterhorn- Nordwand

Nein, das bin nicht ich! Leider. Ueli Steck ist jetzt im Winter in 1:56 h die Wand mit Eisgeräten hinaufgesprintet. Respekt!

frozen retaining wall

Ideal, dass gerade heute Sonntag ist: Das Wetter ist ideal bis sonnig, die Klamm schattig wie eh, die Raum-Temperatur entlang dem Flussbett geht so und ein bissl Eis hab ich am Tag vorher noch übrig gelassen...

Dave und ich sind bei Zirl ausgerückt und wir beide haben es sichtlich genossen, toprope die kleine Staumauer im Karwendel-Gebirg' zu erklimmen. 

Zeitweise hatten wir ein paar Sonnenstrahlen und auch Zaungäste, die das Dargebotene kaum verstehen konnten!

kleine Fotogalerie aus der Ehnbachklamm